Por alguna razón que desconozco, mi concubino necesita que su despertador suene exactamente una hora antes de cuando debe levantarse. Al parecer, su cerebro necesita sesenta minutos completos
para comprender que debe salir de la cama para comenzar su día, y esto estaría relacionado con el hecho de que su sueño es pesado, pesadísimo, tan, tan profundo que ni siquiera el sonido infernal de sus propios ronquidos logra arrancarlo de los cálidos brazos de Morfeo.
Yo, muy por el contrario, duermo pésimo. Descanso poco, me despierto al menos cuatro veces por noche, doy vueltas, me cuesta conciliar el sueño, tengo frío y después calor y después frío, me pongo las medias, me las saco, y me las vuelvo a poner.
La combinación es desastrosa. Cada noche es un infierno que sólo puedo soportar cuando siento el calorcito del chango y lo abrazo y lo huelo; aunque ese momento de felicidad termina cuando él se
duerme y comienza a hacer los más atroces sonidos.
¿Cómo dormirme al lado de esa masa ahora inerte y siempre ensordecedora? ¿Cómo hacer caso omiso de esa gama variadísima de ronquidos que nunca, nunca se detiene?
Todo empieza con el soplidito. Su respiración se hace más profunda hasta convertirse en un leve ronquido, rítmico y pausado. A los quince minutos el volumen se acrecienta, los sonidos son más erráticos y comienzan las apneas. Yo intento relajarme, e imagino que este batifondo que normalmente me llevaría a la locura no es otra cosa que el sedante sonido del mar. Las olas me relajarán, pienso, y lograré el ansiado descanso.
Pero ahí es cuando él se da vuelta y me pega un codazo en la cara. Me muerdo el labio, que comienza a sangrarme. Me levanto para ir al baño, mientras él farfulla algo que no logro comprender, pero suena como “hmmmcamacalentitalacolitalindaveníGRGGGCCHHHHHFFFFFFFF”.
Vuelvo a la cama. Él ahora ocupa 3/4 del colcón y está envuelto en casi la totalidad de las sábanas y las frazadas. Me acomodo como puedo y siempre en posición fetal porque tengo traumas.
El ruido es ya insoportable, y por momentos, cuando empiezo a cabecear, me despierto sobresaltada con un ronquido que sobrepasa el máximo nivel tolerable de decibeles.
La concha de tu madre, pienso, iracunda. Prendo la tele. Son las dos y media de la mañana y aún así no hay una mierda para ver. Me engancho con un programa sobre el sistema de cloacas de París (que reproduce el sistema de calles de esa ciudad, y en base al cual se realizó el trazado de la línea de subterráneos), pero él me patea porque lo molesta el resplandor de la pantalla.
Así que apago y vuelvo a ir al baño, no sin antes implorar por lo bajo “Dejá de roncar o me mato, por el amor de Dios“, a lo que me contesta, dormido: “hmphbuuuuu, qué querés que haga“.
Me sirvo un vaso de agua y vuelvo a acostarme, para finalmente caer rendida a las 3:40 a.m.
A las 5 suena el despertador. Suena. Sigue sonando. No llego a apagarlo, porque está de su lado de la cama. Suena. Pipipipí, pipipipí, pipipií, me enloquece. Él lo apaga pero me dice que seguirá de largo hasta las 6.
Y así empiezo el día, porque ni bien escucho la alarma sé que no voy a poder seguir durmiendo por más que lo intente. Mientras él descansa plácidamente, me levanto y pongo la pava.
Tengo una hora entera para desayunar.
Julio 4, 2008 at 12:47 pm
Uy pobrecita! Mi mamá sufre algo parecido con su marido.. y la solución es irse a dormir al sillón. Yo por suerte duermo generalmente bien, y mi media naranja no ronca, ni patea, ni habla dormido!
Ah! Y debo confesar que yo también lo huelo… mmm que rico!
Saludos!
Julio 4, 2008 at 12:51 pm
es terrible no poder descansar, y hago una pregunta, hay necesidad de poner el despertador una hora antes, cuando en realidad para lo unico que sirve es para despertar al otro?
yo me levanto a las 6, y el despertador lo pongo, a las 6, suena, lo apago y me levanto
Julio 4, 2008 at 1:02 pm
Elen estas describiendo mis noches. Hace 6 meses que convivo y hace 6 meses que no duermo una noche entera! Ronca, patea, codea, tironea de las sabanas, habla dormido, grita… ufff igualito y yo que doy vueltas, y trato, pero no lo logro, no duermo nada… y como dijeron por ahi, mi solucion es dormir en el sillon de vez en cuando como para poder pegar un ojo al menos una noche cada tanto. Le comente que queria tener camas separadas cuando nos mudemos porque asi no puedo descansar nunca, y pobre… me miro con una carita y me dijo “te queres divorciar de mi antes de casarnos?”… todo bien.. me da cosa… pero yo necesito dormir!! no doy mas!! Por suerte no pone el despertador a las 5… lo pone a las 7 y se levanta 7.30 y su despertador es la radio AMADEUS… que me gusta… pero a las 7 de la mañana… los violines me dan ganas de partirselos en la cabeza!! saludos! zzzzZZZZZ
Julio 4, 2008 at 2:04 pm
Mi chango no ronca pero sí hace eso de ponerse el despertador antes y ni siquiera lo escucha (los sábados, porque en la semana yo me despierto antes). Y me cansé de ser yo la que se despierta con el maldito despertador para así poder despertarlo a él, porque además, yo tampoco puedo volverme a dormir. Así que lo que hago ahora es tener siempre el despertador de mi lado, apenas suena le pego un manotazo y sigo durmiendo. Y él también, obvio, porque ni lo escuchó. Y de esta manera, la realidad es que la mayoría de las veces se queda dormido, pero no puede echarse la culpa sino a sí mismo!!! Pero bueno, qué quieren que haga! el sábado es el único día que puedo dormir hasta un poco más tarde, porque los domingos me despierta con la tele para ver la fórmula 1!!!! Pero qué lindo que es dormir abrazada a alguien… nadie es perfecto
Julio 4, 2008 at 2:06 pm
Yo lo pongo una hora antes para tener esa sensacion de vagancia… pero me parece que es una cuestion de convivencia. Lo del ronquido, se puede tratar quirurgicamente (¡le cortas la garganta y listo!).
Creo que lo de las camas separadas (en viviendas separadas) es lo mas recomendable.
Y lo de colita linda… aaaaahhh… que toque sutil !!!
Julio 4, 2008 at 2:14 pm
Che pero ese chango es un desconsiderado, perdoname que te diga, que se ponga el despertador abajo de su almohada!! Nunca le pediste que si no va a levantarse, no te despierte a las 5 am? Disculpen que pregunte, yo nunca conviví con alguien, pero ¿Ésto es parte integrante de las delicias de la vida conyugal? Si es así, gracias por avisar…
Julio 4, 2008 at 2:32 pm
bueno, yo duermo igual que vos, el gran problema es que me duermo profundamente como tu chango justo cuando me tengo que levantar, así es que el radio despertador suena una hora a todo volumen sin que yo pueda escucharlo. A lo sumo meto a Petinatto en mi sueño, y paso de visita por los estudios de la radio, o cosas por el estilo.
pobre el que tenga que dormir conmigo.
Julio 4, 2008 at 2:37 pm
Jajajajaj, las delicias de la vida en pareja, sí señor!!
Mi chango se queja de que yo me robo las sábanas, pero cada vez que él se da vuelta yo quedo al descampado.
Por suerte sus ronquidos no son tan altos, y la que tiene el sueño pesado soy yo, pero a veces se me complica…
Las mujeres tendremos un fetiche con el olor de nuestra pareja?? Porque yo también lo huelo cuando lo abrazo …
Julio 4, 2008 at 2:56 pm
Yo no tengo problemas de ronquidos, pero tengo problemas de marido saltimbanqui…cuando quiere darse vuelta pega tantos saltos (el dice que es porque se le enrolla la remera)que me despierta…y el colchon no ayuda porque hace que me despegue de su superficie como 50cm en cada salto de mi amor…es muy molesto.
Julio 4, 2008 at 3:21 pm
El mio tambien es un poco saltimbanqui… dice que necesita descargar energias y pega saltos de a ratos cuando está dormido. Por lo demas, yo soy más parecida al chango que a Elena, porque hablo dormida, choco los dientes,me robo las sabanas y quiero dormir tan abrazada, que lo termino relegando a un cuarto de cama… Para colmo de males pongo el despertador media hora antes para sentir que puedo dormir un poquito mas!
Esta bien… voy a empezar a rever mis actitudes. (Pajaro en mano al servicio de una mejor convivencia…)
Julio 4, 2008 at 3:45 pm
Juaz!!! no paro de reirme… no solo del post que, tal como nos tenes acostumbrad@s, es buenísimo, sino tambien de los comentarios!!!
Cuento yo también mi anecdota de sueño…
Toda mi vida odie los ronquidos: mi vieja dice que cuando estaba embarazada de mí, no podía pegar un ojo porque mi viejo ronca como una motosierra (sin embargo, los tres años anteriores y los veintipico posteriores al embarazo, ella duerme como un bebé y ni escucha los ronquidos de mi viejo)y como yo no soporto los ronquidos, no la dejaba dormir.
Mientras éramos novios con Gastón, cada vez que dormíamos juntos era un taruma… para ambos. Él se la pasaba toda la noche roncando y yo chistandolo para que se calle (obviamente nunca lo logré), con lo cual me levantaba de muy mal humor, decía que no iba a soportar eso el resto de mi vida y, un par de veces agarré la almohada para ahogarlo (sí, los ronquidos sacaban lo peor de mí).
Ahora que estamos casados, no sé que es lo que cambió, pero yo duermo placidamente toooda la noche, no escucho sus ronquidos (aunque sigue roncando) y encima, SOY LA QUE PONE EL DESPERTADOR UNA HORA ANTES!!!! (y lo peor es que está programado para que suene CADA 15 MINUTOS!!!)
Julio 4, 2008 at 3:53 pm
Poner el despertador media hora antes es otra de las cosas que nos hacen muy, pero muy felices.
Solución: Un buen futón. Las benzodiapinas tambien funcionan
Julio 4, 2008 at 3:57 pm
Yo lo pongo media hora antes de la hora señalada y cada 5 minutos va sonando. Como duermo y vivo sola no molesto a nadie, y despertarse y saber que tienes esa media hora mas es impagable!!
Julio 4, 2008 at 5:13 pm
Por Dios, es como si me estuvieras describiendo a mi. Tu chango nunca te dijo que tenia un hermano perdido?
Yo pongo el despertador a las 8 y me voy de casa 9:30 (queda claro que me levanto a las 9). Ronco, doy vueltas como un trompo y me despierto en diagonal.
Ahora… lo de que no puedan dormir es pura histeria personal. No embromemos, cuando hay sueño hay sueño.
Me encanta como escribis, llevo 2 años de convivencia y vamos por mas.
Julio 4, 2008 at 6:01 pm
Yo no convivo, desgraciadamente, pero mi actual chico es exactamente igual (por suerte no dormimos juntos demasiados días!). El despertador suena a las siete y media y lo tengo que apagar yo, pasando por sobre él, y ya no puedo volver a dormirme (él nunca se despertó, a todo esto). Me patea, se da vuelta y duerme encima mío sin darse cuenta, no se mueve ni aunque lo empujes, habla en sueños… Un desastre total.
Claro que también huele rico y me dice cosas hermosas mientras cree que duermo. Todo compensa.
Julio 4, 2008 at 6:22 pm
Pero poner una hora antes el despertador es una regla universal!!!!
Saludos. (Soy otro vasco, no el de arriba)
uuuuuooojooooojo!!! Nos vamos reproduciendo…
Julio 4, 2008 at 7:21 pm
Ahhhh, como te entiendo, justo en estos días posteé sobre este sufrimiento tan común pero tan poco comentado!!! Por suerte mi sillón es un lindo futón. Y ya tengo la previsión de dejar un par de frazaditas a mano… x las dudas, vio?
Julio 4, 2008 at 9:20 pm
Si yo no tuviera el sueño super heavy mal, me pasaría lo mismo que vos.
Y eso de que ocupa tres cuartos de colchón me trae unas contracturas fatales.
Julio 5, 2008 at 1:00 pm
Señora dueña del blog: si es verdad que sufre los ronquidos de su peor es nada, le sugiero que haga lo siguiente:luego de un par de minutos que él haya iniciado el concierto ronquial,emita Ud. unos silbitos imitando el canto de algún pájaro. Yo he vivido lo mismo que Ud. con mi esposo y siempre me dió buen resultado. Sin despertarse cambiba de posición y dejaba de roncar. Mucha suerte!
Julio 5, 2008 at 4:18 pm
yo estoy del otro lado del problema, porque la que ronca como un oso soy yo.
pero mi amorcito dice que no le molesta, que le gusta escucharme dormir asi porque concidera que esta forma infernal de roncar es porque duermo placidamente y él se siente feliz de verme dormir tan profundamente…
aclaro que hace 3 añitos que comparto mis ronquidos con él, espero que con el paso del tiempo este discurso perdure en él.
besos!!
Julio 5, 2008 at 5:59 pm
Patealo o pegale un codazo! Aunque tenes que agarrarle la mano; no tiene que ser muy fuerte porq se despierta y se da cuenta de que lo golpeaste, ni muy suave porque no surte efecto.
Y esto recien comienza….
Julio 5, 2008 at 8:25 pm
bueno yo solia darle unos codazos hasta que cambiaba de posicion, el problema es que con la edad sigue roncando no importa la posicion en la que se encuentre… solucion??? duermo en otra pieza con la puerta cerrada y para el olor me llevo una remera y listo
Julio 5, 2008 at 10:37 pm
Por lo menos se levanta antes que vos… yo vivo con una máquina de dormir. Como no tengo suegra cerca que me joda… pues el necesita dormir 10 horas por día, mínimo. Más los horarios de trabajo que no coinciden, y alguna siesta… Y yo, insomne y a los saltos. Si es porque fui al gimnasio, porque no fui al gimnasio, porque tengo el período, porque me va a venir, porque hay un mosquito a tres km…porque descubrí un libro/weblog/algo atrapante…
Julio 7, 2008 at 10:27 am
Elen, por dios!! que me siento tan identificada, tan parecido es la odisea nocturna con marido que pense seriamente en que duerma en el living.
Hoy estoy hecha un desastre, porque?
Por los ronquidooooooooooooooooooooooooos!
Julio 7, 2008 at 11:40 pm
Elena:
excelente excelente !!!
no me puedo parar de reir…
“hmmmcamacalentitalacolitalindaveníGRGGGCCHHHHHFFFFFFFF”
estoy en un ciber leyendo y no puedo
aguantar las carcajadas jajajaja,
me van a echar!!!
Julio 8, 2008 at 1:45 pm
jajajajajajaj que bueno che, a mi me pasa lo mismo con mi hermano.. no aprenden estos hombres … es al pedo hace como yo, comprale uno mas o menos y comprate uno tuyo y guardalo en algun lugar que sabes que no va a ver jamas, por ejemplo el gabinete del baño. Total si necesitan algo te gritan a alaridos desesperados ” cheeeeee donde estan los jaboneeeesss…daaale que me cago de frrriiioooooo”… un beso
Julio 8, 2008 at 6:05 pm
Lo ahogo con una almohada!!!!!!!!!!!!!
Julio 9, 2008 at 10:06 pm
FUERZA CHICAS FUERZA!!!! TODAS AL SILLON!!!
(¿O deberíamos mandarlos a ellos?)
Nunca probé lo del silbidito, pero antes le tocaba el pelo y le susurraba “changoooo… estas roncandooooo” y a veces paraba pero ahora directamente me voy a la otra cama.
Y sí, es una delicia de la vida conyugal, como la heladera abierta y las medias sucias sobre la mesa del comedor.
Me solidarizo con todas las víctimas.
Julio 12, 2008 at 8:51 pm
Te entiendo tanto. Pasé por ese infierno 5 años; no separamos y aunque no fue por los ronquidos, mi calidad de vida se deterioró notablemente. Desarrollé dos estrategias muy buenas, te las recomiendo:
En Farmacity venden unos tapones de silicona para los oídos (los que son medio rígidos no, los otros, de color anaranjado) y que reducen 30 decibeles el ruido ambiente. Y como a veces no me alcanzaba, compré un ventilador bien ruidoso (no sabés cómo enloquecí al vendedor: a ver si hace ruidito? Yo necesito que haga ruido el motorrrrrrrrr) y lo puse de mi lado de la cama. El sonido monótono del ventilador más el acolchamiento de mis oídos fueron la solución a mi desdicha.
Suerte!
Julio 19, 2008 at 2:38 pm
SUFRO LO MISMO QUE VOS…ME SIRVIO BASTANTE METERLE EL DEDO EN LA NARIZ (SI ES ASQUEROSO PERO PODES TENER A MANO UN COTONETE O FOSFOROS USADOS), DESPUES EN LA OREJA Y DESPUES ACARICIARLE (SI, CON EL MISMO DEDO U OBJETO)LOS LABIOS. EL OBJETIVO ES QUE SIN DESPERTARSE DEL TODO SE SIENTA MOLESTO Y CAMBIE DE POSICION O EN ESE ESTADO DE “CASI ME QUIERO DESPABILAR PERO MEJOR NO”, SE DE CUENTA QUE ESTA JODIENDO EL SUEÑO AJENO. PROBA Y DECIME